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    6- #meajudacadu - Qual a melhor dieta?
    04:28

    6- #meajudacadu - Qual a melhor dieta?

    Qual a melhor dieta? Será que existe uma maneira de se alimentar padronizada para todas as pessoas? Compartilha aqui qual é a sua dúvida #meajudacadu.
    7- #meajudacadu - Bebidas alcóolicas - Mitos e verdades
    03:13

    7- #meajudacadu - Bebidas alcóolicas - Mitos e verdades

    Criado com o Wondershare Filmora
    Pré e pós treino, dúvida comum sobre o que comer.
    01:56

    Pré e pós treino, dúvida comum sobre o que comer.

    Uma dúvida recorrente é sobre o que comer antes e depois dos treinos.
    Ômega 3 e gestação - Dr Carlos Eduardo Santana
    39:20

    Ômega 3 e gestação - Dr Carlos Eduardo Santana

    Participação no congresso on-line. Nesse vídeo falo sobre a importância da suplementação de ômega-3 durante a gestação.
    #meajudacadu -  01
    00:22

    #meajudacadu - 01

    Nesse vídeo, lanço mais um canal de comunicação com vocês. Através da #meajudacadu você pode mandar sua dúvida no Instagram. Link para o vídeo no Instagram: https://www.instagram.com/p/BfhLGICFkFn/ Até!
    2 - #meajudacadu - Pão ou tapioca, qual é melhor?
    00:42

    2 - #meajudacadu - Pão ou tapioca, qual é melhor?

    Olá pessoal, bom dia! Muito obrigado pela participação de cada um, foram muitas perguntas então vamos iniciar as respostas. @paulinha_ferrari_ quis saber minha opinião sobre se “Vale Trocar o Pão pela Tapioca!” E você, qual é a sua dúvida? MANDE sua PERGUNTA nos COMENTÁRIOS com a #meajudacadu.
    3- #meajudacadu - Jejum interminte e dieta Low carb, qual é melhor?
    00:44

    3- #meajudacadu - Jejum interminte e dieta Low carb, qual é melhor?

    Olá pessoal, muito obrigado pela participação de cada um, foram muitas perguntas então vamos iniciar as respostas. @nandohostins quis saber minha opinião sobre dieta de jejum intermitente e low carb. E você, qual é a sua dúvida? Mande sua pergunta nos comentários com a #meajudacadu.
    4 - #meajudacadu -  Ovo cozido ou cru, qual é o melhor preparo para hipertrofia muscular?
    00:59

    4 - #meajudacadu - Ovo cozido ou cru, qual é o melhor preparo para hipertrofia muscular?

    Olá pessoal, muito obrigado pela participação de todos! Hoje na #meajudacadu vou responder a @trifrazao que quis saber minha opinião sobre “O que é melhor para o ganho de massa muscular, ovo cozido ou ovo cru?” E você, qual é a sua dúvida? Mande sua pergunta nos comentários com a #meajudacadu.
    5 - #meajudacadu-  Macarrão integral e macarrão comum possuem a mesma quantidade de calorias?
    00:47

    5 - #meajudacadu- Macarrão integral e macarrão comum possuem a mesma quantidade de calorias?

    Boa noite! Respondendo a #meajudacadu, a @claudiaproven gostaria de saber se macarrão comum e integral possuem a mesma quantidade de caloria. . . Sim, basicamente a quantidade de calorias é basicamente a mesma, o que mudar de fato é o comportamento dessas calorias no nosso organismo. Por possuir mais fibras, o macarrão integral apresenta menor índice glicêmico e também aumenta o tempo de saciedade. Aposto que você já bateu um pratão de macarrão comum e 1 hora depois estava com fome! Continuem participando deixando sua pergunta nos comentários com a #meajudacadu

    Tijuca – Shopping Tijuca
    Av. Maracanã, 987. Torre 2, Sl. 1103
    Tel.: (21) 3226-8008 / 99563-2680

    ​

    Barra – Shopping Downtown
    Av. das Américas, 500. Bl. 20, Sl. 222
    Tel.: (21)
    99563-2680

    CARLOS EDUARDO SANTANA

    Nutricionista

    Vila da Penha
    Praça Aquidauana, 30 – 3º Andar
    Tel.: (21) 3455-6461 / 2481-6020 / 

    99563-2680

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    © 2018 por Carlos Eduardo Santana.